Científicos del Instituto de Investigaciones de Nueva Inglaterra en Massachusetts, Estado Unidos, han llegado recientemente a la conclusión de que los hombres que tienen frecuentes relaciones sexuales (al menos dos por semana) reducen hasta en un 45% el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares y prostáticas. No es una broma decir que el sexo nos ayuda a poder pensar mejor, porque está comprobado que la estimulación genital aumenta el metabolismo cerebral y en general nos hace más bella y alegre la vida. Sepa que cuando hace el amor durante media hora usted quema un promedio de 200 calorías. El sexo tiene un gran poder profiláctico contra el estrés ya que merma la acción destructora de sus hormonas. Intente, una y otra vez, revivir la pasión que caracterizó la relación con su pareja en los comienzos de la misma, esto es, nunca deje atrás la primigenia condición de noviazgo. Desarrolle su creatividad y busque recursos eróticos.
EL SEXO ES UN MUY BUEN EJERCICIO QUE PERMITE:
- aliviar el estrés como ninguna otra terapia
- aumentar la calidad y las expectativas de vida
- aportar al organismo una excelente vibra, una gran alegría y un gran sosiego
- armonizar cuerpo y alma
- eliminar las tensiones
- estimular la secreción de Endorfina (hormona del placer)
- estrechar la relación afectiva
- liberar Oxitocina (hormona del amor)
- mejorar el estado de ánimo
- mejorar la circulación sanguínea
- disfrutar de un sueño reparador
- disminuir las posibilidades de un ataque cardíaco.
Si la caótica cotidianidad y el estrés lo agobian y le disminuye el deseo sexual puede solicitar la asesoría del autor de este libro u otro especialista en estrés conyugal. No se quede cruzado de brazos, actúe, ya que por lo general siempre existen soluciones.